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アックスを降り始める位置
今のアックスはこの位置からひっかけるように振ることになる。

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この様にふりかぶって振らない。

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インパクトは手首のスナップでひっかけるように氷に突き刺す。

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インパクトの位置
ぶれないように位置を決めてから最小の軌道でアックスを振る。
振るというより「打つ」かたちになる。

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フリークライミングと同じように、アックスを氷に突き刺して手からはなして腕を十分休ませる。
これはアックスを氷に突き刺しているイメージです。

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レストの体勢はアックスをホールドとして、腕を伸ばし交互に休ませる。
これが判っていてもなかなかできない。
このときは勇気を出してフリークライミングのように、レストをする。これが大切です。